Toimistotyöntekijät voivat tehdä niska- ja hartialihasharjoituksia, jotka eivät vain lievitä väsymystä, vaan myös saavat lihakset kehittymään, sitkeyttä lisäämään, mikä edistää kaularangan vakautta.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
