Kääri jääpala pyyhkeeseen ja aseta se varovasti kipeän hampaan päälle. Tämä voi vähentää kipua ja turvotusta.
Jääpakkaus toimii supistamalla verisuonia ja vähentämällä veren virtausta loukkaantuneelle alueelle, mikä vähentää kipua ja turvotusta.
Älä käytä jääpakkausta yli 20 minuuttia kerrallaan ihovaurioiden välttämiseksi.
