Kylmät kompressit ovat yleisiä fysioterapiamenetelmiä alle 24 tunnin ajan vamman jälkeen.
Liika makeisten syöminen ennen nukkumaanmenoa tai paljon hienoja hiilihydraatteja voi aktivoida insuliinia, alentaa verensokeritasoja, aiheuttaa stressireaktion, vapauttaa paljon kortisolia ja adrenaliinia, elimistö on jatkuvasti valppaana, joten vaikuttavat uneen.
Moniverkkorakenne, voi laittaa erilaisia rihkareita ja pillereitä.
Vanhempien tulee vaihtaa lastensa vaatteet sään mukaan. Kiinnitä huomiota sisäilman kosteuden ja lämpötilan säätöön, suhteellisen kosteuden tulisi olla 40 % ~ 60 %, lämpötila on 20 ~ 23 â;
Influenssaviruksen pääasiallinen tartuntareitti on pisara. Tai suoran tai epäsuoran kosketuksen kautta limakalvojen, kuten suun, silmien ja nenän, kanssa.
