Hunajalla on luonnollisia antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään kurkkukipua. Voit ottaa pienen lusikallisen hunajaa suoraan tai lisätä sen lämpimään veteen tai limonadiin ja juoda.
Sitruunat sisältävät runsaasti C-vitamiinia, joka voi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan infektioita.
Toivottavasti sinulla on terve elämä.
