Kylmällä kompressilla voi olla fyysinen rooli jäähdyttämisessä, turvotuksen vähentämisessä jne.
Aseta valmistettu jääpussi alueelle, joka on jäähdytettävä tai turvottava. Kylmäpakkaus voidaan valita loukkaantuneen alueen koon ja kylmäkompressin tarkoituksen mukaan.
Yleensä kylmäpakkausaika on noin 30 minuuttia, eikä se saa olla liian pitkä, jotta vältytään paleltumiselta, puutumiselta ja muilta tilaa pahentavilta tilanteilta.
