Useimmat sairaudet liittyvät läheisesti tunteisiin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että krooninen emotionaalinen stressi voi edistää rintasyövän kasvua ja leviämistä.
Päivittäin voi syödä enemmän helpottaa mielialaa ruokaa, kuten banaanit sisältävät alkaloideja, voi auttaa piristämään henkeä; Valkosipuli taistelee väsymystä ja ahdistusta vastaan; Longanilla voi olla sydäntä rauhoittava vaikutus, joka on hyödyllinen aivosoluille.
